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La llegada del verano y de las vacaciones escolares hacen que a muchos padres les surjan dudas a la hora de elegir la mejor opción para sus hijos. ¿Apuntarlos a actividades o dejar que descansen? Susana González, psicóloga, nos da unos consejos para aprovechar de la mejor manera posible las vacaciones de nuestros hijos.
El médico deportivo, Enrique Pérez de Ayala, y la psicóloga, Susana González, de Policlínica Gipuzkoa han participado en un reportaje sobre el ‘Ab crack’, una moda que pretende conseguir una hendidura vertical entre la base del pecho y el ombligo mediante la constate repetición de abdominales, en el programa ‘Sin Ir Más Lejos’ de ETB2.
La felicidad se define como un estado o emoción al que una persona llega tras alcanzar alguna meta o un propósito. Relacionada con la satisfacción, la psicóloga Susana González, de Policlínica Gipuzkoa, asegura que siempre se llega a ella «desde el interior» y destaca que es una condición «subjetiva» y «relativa», lo que explica que algunas cosas hagan felices a unas personas pero no a otras.
Cada 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, algo que es menos trivial de lo que pudiera parecer. Tras esta declaración de la ONU está la voluntad de hacer visible a millones de personas que están lejos de poder considerarse felices.
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Algunos lo describen como un pitido, otros como un zumbido y hay quien habla de grillos en la cabeza. Se estima que el 30% de la población adulta ha percibido acúfenos en algún momento de su vida de forma transitoria. Hay otros ciudadanos que conviven, o malviven, con ese sonido las 24 horas del día, en ocasiones pasándolo «realmente mal» sin saber que hay solución. El psicólogo catalán Josep Ribas y su colega Susana González ofrecen mañana en el Ateneo de Policlínica Gipuzkoa una charla abierta sobre el tratamiento psicológico de habituación a los acúfenos. Será a las cinco de la tarde en el centro sanitario con entrada libre y asistirá una representación de la asociación vasca de afectados.
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El sábado, 20 de febrero, el Salón de Actos de Policlínica Gipuzkoa acogerá una conferencia bajo el título “La Influencia de la Bioquímica cerebral en la percepción del Acúfeno”, a las 17:00 horas, abierta al público. En España hay 9 millones de personas que padecen de acúfenos, unos pitidos o ruidos dentro de la cabeza que no siempre tienen solución médica. Sin embargo, se puede aprender a convivir con ellos con el apoyo de un terapeuta psicológico especializado en el tema. En el norte de España, la psicóloga Susana González es una de las pocas expertas en esta terapia.
