![](https://www.policlinicagipuzkoa.com/wp-content/uploads/2024/07/pies-rascar.jpg)
“Atleta oina kutsatzeko arriskua handitu egiten da dutxa publikoetan, igerilekuetan eta aldageletan oinutsik ibiltzean”
Atleta oina onddoek eragindako infekzio bat da, mundu osoan oso zabalduta dagoena, eta larruazaleko mikosirik ohikoena da, populazio osoaren %15ari eragiten baitio.
Atleta oina onddoek eragindako infekzioa da, batez ere oineko behatzen arteko larruazalari eragiten diona eta oinplanoan zehar zabal daitekeena. Policlínica Gipuzkoako eta Podoaktibako Oinaren Unitatetik, Jesús Molano podologoak azaldu duenez, “kalte hori oin batean edo bietan ager daiteke, eta ugaritu egin ohi da, kirola egiten den bitartean oinetakoek tenperatura eta hezetasuna handitzen dituztelako”. Patologia hori ezkabia kasuen %70 da, onddoek eragindako infekzioa, eta oso kutsakorra da, sintomarik erakutsi gabe eramailea izan baitaiteke.
“Atleta-oina” terminoaren jatorria da kirolariek infekzio hori izateko joera handia dutela. Kutsatzeko arriskua handitu egiten da dutxa publikoetan, igerilekuetan, aldageletan eta antzeko lekuetan oinutsik ibiltzean. Eskuoihalak, oinetakoak edo galtzerdiak partekatzean, edo alfonbren, moketen edo eremu jendetsuetako lurzoru hezeen gainean oinutsik ibiltzean ere, hala nola hoteleko logeletan, uzkurtu egin daiteke. Gainera, oinetako itxiak erabiltzeagatik oinak izerditan eta heze edukiz gero, infekzio-arriskua areagotu egiten da.
Atleta-oina oso infekzio hedatua dago mundu osoan, eta larruazaleko mikosirik ohikoena da. Populazio orokorraren %15ari eragiten dio, batez ere 20 eta 50 urte bitarteko gizonezkoei. Bitxia bada ere, eragin hori ia ezezaguna da oinutsik ibiltzen diren herri indigenen artean. Onddo patogenoen ezaugarriek eta infekzioaren ohiko transmisio-bideek eragiten dute Europako kasuen intzidentzia handia.
Diagnostikoa eta tratamendua
Kasu gehienetan, medikuak atleta oina diagnostikatu dezake begiz ikuskatuta. Hala ere, atleta oin mota batzuk azal lehor edo dermatitis antza izan dezakete. Diagnostikoa baieztatzeko eta beste gaixotasun batzuk baztertzeko, medikuak erasandako eremuko larruazalaren lagin bat har dezake laborategian aztertzeko.
Jesús Molano Podoactiva-ko podologoak honela deskribatzen ditu atleta-oinaren sintoma nagusiak: “azkura bizia, narritadura eta larruazalaren ezkatatzea”. “Behatzen artean pitzadura txikiak ere ager daitezke, eta oinplanoan babak egin”, ohartarazten du. Zeinu horiek bereziki gogaikarriak izan daitezke, eta, behar bezala tratatu ezean, oinaren osasuna zaildu dezakete. “Atleta-oinaren lehen sintomak detektatzean azkar jardutea funtsezkoa da tratamendu eraginkorra egiteko eta konplikazioak saihesteko”, gehitu du.
Atleta-oina prebenitzeko, higiene-ohitura jakin batzuk hartzea gomendatzen du Podoactivako podologoak: “Funtsezkoa da higiene ona izatea, espazio publikoetan txankletak erabiltzea, behatz artean ondo lehortzea, gehiegizko izerditzea kontrolatzea, produktu antimikotikoak erabiltzea, oinetako arin eta ondo aireztatuak aukeratzea, eta kalitatezko galtzerdiak erabiltzea kirola egiteko”.
Gaur egun, tratamendu oso eraginkorrak daude atleta-oinari aurre egiteko, hala nola pomadak eta antimikotikoak. Kasu larriago eta errepikakorragoetan, podologoek ahozko terapia gomenda dezakete. Atleta-oina ez bada hobetzen zaintza pertsonaleko tratamenduekin 2-4 asteko epean, edo maiz agertzen bada, komeni da mediku bati kontsultatzea.
Kontsultan, espezialistak diagnostikoa ebaluatuko du eta kasu bakoitzerako tratamendurik egokiena zehaztuko du. Tratamendu-aukerak izan daitezke: ahotik hartzeko sendagai antimikotikoak, urradurak eragindako bigarren mailako bakterio-infekzioak tratatzeko antibiotikoak, eta onddoak ezabatzeko errezeta duten krema topikoak. “Larruazalaren lehen narritadura-sintomen aurrean, garrantzitsua da gure podologoarekin harremanetan jartzea tratamendu egokia jasotzeko”, gomendatzen du adituak.
Molanok ondorioztatzen duenez, higiene-ohitura onak mantenduz eta gomendio profesionalei jarraituz, ez dago oztoporik ohiko kirol-jarduerarekin jarraitzeko. “Gakoa gure oinak zaintzearen garrantziaz jabetzea eta lehen sintomen aurrean azkar jardutea da”, nabarmentzen du.