Los especialistas de la Unidad de Medicina Deportiva aportan recomendaciones para que los corredores obtengan el máximo rendimiento y disfruten de las pruebas del calendario deportivo en las que se dan cita.

Desde la Unidad de Medicina Deportiva se ha elaborado un documento que recoge los consejos médico-deportivos que debe seguir cualquier corredor que quiera conseguir el máximo rendimiento en las pruebas a las que se enfrente, de forma saludable.

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Behobia egiteko sendagileen aholkuak, lasterketa baino lehen, lasterketaren bitartean eta lasterketa bukatu ondoren kontuan hartzeko: