Consejos para prevenir o tratar el estreñimiento
La nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, Eider Sánchez, nos da algunas pautas sencillas para decir adiós al estreñimiento.
Javier Alfaro: «El 80% de la población padece problemas relacionados con el pie»
Este jueves, 23 de octubre, la Sala Kutxa de la Calle Andía acogerá una conferencia bajo el título “PISA BIEN, VIVE MEJOR. Que tus pies no te amarguen la vida. Consejos y recomendaciones para la vida diaria y actividad deportiva” con el podólogo de la Unidad del Pie de Policlínica Gipuzkoa y Podoactiva, Javier Alfaro. La entrada será libre hasta completar aforo.
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Descrubre los consejos de nuestros especialistas para las pruebas deportivas
Los deportistas pueden incrementar su capacidad física hasta un 30 % sometiéndose a controles médicos
Con un chequeo deportivo no sólo el deportista ganará en salud sino que puede mejorar su rendimiento entre un 20 y 30 %. En Francia y en la mayoría de países del norte de Europa es obligatorio presentar el certificado de haber pasado un chequeo deportivo para participar en competiciones. Los chequeos deportivos están dirigidos a todos los que practican deporte, especialmente a los no profesionales porque son los que concentran mayor índice de riesgo.
Consejos para una Behobia-San Sebastián segura
De la mano del Servicio de Medicina Deportiva de Policlínica Gipuzkoa
