Alimentación en invierno: cuida tus defensas

La alimentación puede hacer mucho por nuestra salud en invierno. Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos acerca que alimentos favorecen a que nuestro sistema inmunitario sea más fuerte y así prevenir las enfermedades en esta época del año.


La nutricionista Eider Sánchez explica qué las alimentos pueden resultar pesados al estómago en ETB 2

La nutricionista Eider Sánchez explica que tipos de alimentos pueden resultar pesados al estómago en ETB 2

Eider Sánchez, dietista y nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, ha explicado que tipos de alimentos pueden resultar pesados a la hora de hacer la digestión, alimentos como los embutidos, chicles o el café pueden resultar perjudiciales para nuestra salud intestinal.


Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa: “Es importante calcular bien las cantidades que vamos a comer, no olvidarnos de beber agua y no caer en el error de ayunar para compensar excesos”

La nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, Eider Sánchez, nos aconseja que pautas de alimentación llevar en Navidades y nos explica cuáles suelen ser los errores más habituales.


“Las alergias e intolerancias alimentarias cada vez afectan a un número mayor de personas y la incidencia en menores cada vez es mayor”

Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, aborda la alimentación en verano y explica los problemas digestivos más habituales en esta época como pueden ser las alergias e intolerancias alimentarias. Además, da algunas pautas para evitar la intoxicación alimentaria.


La nutricionista Eider Sánchez, da consejos sobre como cuidar la alimentación en verano en el programa de ETB2 “Sin Ir Más Lejos”

Eider Sánchez, dietista y nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, dio pautas para llevar una buena alimentación en verano y resolvió las dudas a gente de la calle sobre qué alimentos son los más beneficiosos y cómo conservarlos para que no se den las famosas intoxicaciones alimentarias tan frecuentes en la época estival.


Taller para dejar de fumar en Policlínica Gipuzkoa

Nuevo taller para dejar de fumar

Policlínica Gipuzkoa ofrece un nuevo tratamiento multicomponente, con un programa intensivo y con un equipo multidisciplinar para dejar de fumar. El objetivo de este nuevo taller es acompañar y brindar las herramientas necesarias a aquellos que tengan la decisión de dejar de fumar.


Programa de Gipuzkoa en la Onda en Policlínica Gipuzkoa en Eibar

Policlínica Gipuzkoa en Eibar protragonista del programa “Gipuzkoa en la Onda”

El pasado 15 de junio, el programa de Eduardo Yáñez “Gipuzkoa en la Onda”, se trasladó a Eibar y ofreció un especial de Policlínica Gipuzkoa que contó con la participación de diferentes especialistas que están en el centro en Eibar. Uno a uno, los doctores fueron interviniendo para hablar de cada una de las especialidades que se tratan en este centro. La Dra. Sonia Roussel, Directora Asistencial, la Dra. Laura Quintas, del Servicio de Rehabilitación Cardíaca, la nutricionista Eider Sánchez, la Dra. Beatriz Trapiella, del servicio de pediatría, Toni Martínez, podólogo de la Unidad del Pie, Ernesto Ezpeleta, campeón del mundo de aizkolaris, y Conchi Roussel, Directora de Comunicación de Policlínica Gipuzkoa, fueron los que pudieron conectar con todos los radioyentes.

Pincha aquí para escuchar el programa con las intervenciones de los Dres. de Policlínica Gipuzkoa en Eibar.