El Día Mundial de la osteoporosis pone de relieve la importancia de una detección temprana para detener la evolución de esta enfermedad asintomática y crónica. El principal riesgo del debilitamiento de huesos son las fracturas, “principalmente de cadera, columna vertebral y muñeca”, según afirma la ginecóloga Sonia Cornago. 

Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos da pautas para poder hacer frente con la alimentación a la osteoporosis, una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad del tejido óseo.